김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

내일신문 "한약재 끓이면 위해물질 대부분 줄어" [2007-08-03 17:33] 국산 한약재의 중금속 등 위해물질 함유 논란이 일고 있는 가운데 위해물질이 높은 한약재를 탕제로 끓여 약으로 섭취할 경우 납이나 카드뮴 등의 잔존율이 크게 낮아졌다는 연구결과가 나왔다. 3 일 대한한의사협회(회장 유기덕)가 공개..

내일신문 "한약재 끓이면 위해물질 대부분 줄어" [2007-08-03 17:33] 국산 한약재의 중금속 등 위해물질 함유 논란이 일고 있는 가운데 위해물질이 높은 한약재를 탕제로 끓여 약으로 섭취할 경우 납이나 카드뮴 등의 잔존율이 크게 낮아졌다는 연구결과가 나왔다. 3 일 대한한의사협회(회장 유기덕)가 공개..

날씬하고 긴 하체를 위해서는 뭉친 근육을 시원하게 풀어주는 단계가 필요합니다! 꾸준히, 틈틈히, 열심히 하시면 뻣뻣하고 무거웠던 하체가 점점 유연하고 늘씬하게 변해가는 것을 느끼실 겁니다. 굵은 종아리와 군살이 많은 허벅지와 엉덩이에 좋은 동작들입니다.

이렇게 쫙 빠지고 탄력있는 하체를 만드는 운동입니다. 이렇게 보기 좋은 하체를 만들기 위해서는 하체를 구성하는 모든 근육들이 골고루 발달해야 합니다. 통상, 현대인들은 허벅지 뒤쪽, 엉덩이쪽 근육을 덜씁니다. 때문에 이 이동을 틈 날??마다 5분씩 해주면 일시적으로는 피로물질이 몰려 부을 수..

효과가 있을런지 모르겠지만 열심히 해보렴니다 올 여름 미니스커트를 위해서!아자!!!!!!

<< 청소년의 키크는 방법 >> 요즘의 학생들의 매우 키가 크다. 여자는 170, 남성은 175cm 이상은 되어야 작지 않다고 생각을 하며 여자는 165cm, 남자는 170cm 아래인 경우에는 스트레스를 받는다. 그래서 부모의 키가 작은 경우에는 유전적인 원인으로 아이들이 크지 않은 것이 아닌가 하는 생각에 ..

출처 : [드림위즈 뉴스] - [KUKI뉴스]성장치료 “봇물”，효과는 “장담 못해” 관련글(0) | 덧글(0) | 스크랩금지 | 추천(0) 주소를 클릭하시면 클립보드로 저장하실수 있습니다. ')" [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonmouseout=hideToolTip()>관련글주소 : http://blog.dreamwiz.com/wooree5/6056623 | 도움말

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여름철 땀 막아야 하나, 흘려야 하나 체질별 땀 관리법 여름이라고 하면 가장 문제가 되는 것 중의 하나가 땀이다. 올해는 다른 해보다 더워서 더 많은 땀을 흘릴것이다. 옛날에는 땀이 나면 기운이 빠진다고 닭에다가 “황기”라는 한약을 넣어 다려 먹어 땀을 막기도 하였다. 그러나 사상체질적인 면..

< 사상체질과 현훈증 > 일상 생활을 하다 보면 휭 하니 어지러울 때가 있다. 이것이 가볍게 또는 순간적으로 오는 경우에는 큰 문제가 되지 않으나 지속적으로 오는 경우에는 주의 깊게 관찰을 하여 보아야 한다. 이러한 것은 몸의 중심을 잡는 전정기관에 의해서도 올 수 있지만 많은 경우에 있어..