김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

잠재의식을 조절한 통증치료, 스트레스를 풀어야 통증도 치료된다 항상 고민하는 것은 통증이 왜 오는가에 대한 질문이다. 쉽게 생각한다면 인체의 일부가 다치거나 손상되거나 기능이 안 될 때 나타나는 현상이라고 할 수 있다. 그런데 통증을 느끼는 것은 사람마다 다르다. 똑같은 통증에 대하여서 ..

사상체질 따라 여름나기法 따로 있다 고종관<kojokw@joongang.co.kr> | 제70호 | 20080713 입력 전국에 가마솥 더위가 시작됐다. 기상청의 폭염 특보 속에 열사병 사망자가 속출하는 등 더위로 인한 피해가 잇따르고 있다. 이처럼 푹푹 찌는 날씨가 계속되면 식욕은 떨어지고, 수면을 제대로 취하지 못해 피로..

사상체질 따라 여름나기法 따로 있다 고종관<kojokw@joongang.co.kr> | 제70호 | 20080713 입력 전국에 가마솥 더위가 시작됐다. 기상청의 폭염 특보 속에 열사병 사망자가 속출하는 등 더위로 인한 피해가 잇따르고 있다. 이처럼 푹푹 찌는 날씨가 계속되면 식욕은 떨어지고, 수면을 제대로 취하지 못해 피로..

체질에 따른 하절기 건강관리와 삼복보양식 지구온난화의 영향으로 겨울이 짧아지는 반면 여름이 길어지고 있다. 북극, 남극의 빙하가 녹으면서 바닷물이 많아지고 늘어난 바닷물은 거대한 해일로 변하여 순식간에 수 많은 사람의 생명을 빼앗아가곤 한다. 큰 지진으로 수많은 생명을 잃게 하는 것도..

체질에 따른 하절기 건강관리와 삼복보양식 지구온난화의 영향으로 겨울이 짧아지는 반면 여름이 길어지고 있다. 북극, 남극의 빙하가 녹으면서 바닷물이 많아지고 늘어난 바닷물은 거대한 해일로 변하여 순식간에 수 많은 사람의 생명을 빼앗아가곤 한다. 큰 지진으로 수많은 생명을 잃게 하는 것도..

목디스크에 좋은 운동법 현대인들에게 목디스크가 많은 것은 이해할 수 없는 것 중의 하나이다. 원래 목디스크는 머리에 무거운 것을 들어서 경추부위가 눌리면 디스크가 튀어져 나와 목, 어깨, 팔로 가는 신경을 눌러서 나타나는 증세이다. 그러나 요즘에 머리에 무거운 것을 드는 것도 없이 목디스..

목디스크에 좋은 운동법 현대인들에게 목디스크가 많은 것은 이해할 수 없는 것 중의 하나이다. 원래 목디스크는 머리에 무거운 것을 들어서 경추부위가 눌리면 디스크가 튀어져 나와 목, 어깨, 팔로 가는 신경을 눌러서 나타나는 증세이다. 그러나 요즘에 머리에 무거운 것을 드는 것도 없이 목디스..

목디스크에 좋은 운동법 현대인들에게 목디스크가 많은 것은 이해할 수 없는 것 중의 하나이다. 원래 목디스크는 머리에 무거운 것을 들어서 경추부위가 눌리면 디스크가 튀어져 나와 목, 어깨, 팔로 가는 신경을 눌러서 나타나는 증세이다. 그러나 요즘에 머리에 무거운 것을 드는 것도 없이 목디스..

여름철 화와 열 다스리기 무더운 여름에는 화와 열이 기승을 부린다. 시원한 날씨에는 화가 나도 참을 수가 있지만 열대야가 지속이 되면 참지를 못한다. 한국 사람들이 평소에도 화가 많은데 무더운 여름에는 더욱 급해져서 다툼이 많아진다. 그뿐만이 아니다. 열대야가 심해지면 잠을 못자는 것은 ..

여름철 화와 열 다스리기 무더운 여름에는 화와 열이 기승을 부린다. 시원한 날씨에는 화가 나도 참을 수가 있지만 열대야가 지속이 되면 참지를 못한다. 한국 사람들이 평소에도 화가 많은데 무더운 여름에는 더욱 급해져서 다툼이 많아진다. 그뿐만이 아니다. 열대야가 심해지면 잠을 못자는 것은 ..