김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

봄철의 마른 기침 예방법 날씨가 풀리면서 따스한 기운이 만연한다. 추웠던 날씨가 어느덧 누그러지며 그동안 움추렸던 몸을 활기차게 움직여야 할 때이다. 그러나 주의할 것중의 하나가 마른 기침을 하게되는 것이다. 바로 봄철에서 장마가 되기 전까지 건조한 날씨가 계속 되면서 나타나는 증세이..

암의 원인과 예방법 의학이 발달 되었지만 아직도 치료가 안되는 질병 중의 하나가 바로 암이다. 암이라고 진단을 받는 순간부터 환자의 몸과 마음은 큰 충격에서 벗어나기가 힘들다. 치료가 잘 안되는 난치병이기 때문이다. 암세포는 체내의 세포가 비정상적인 조건에서 생겨나서 무한히 분열하고 ..

디스크 증세에서의 근막과 12경락의 활용 보통 디스크라고 하면 척추사이의 추간판 디스크가 불거져 나와서 다리나 팔로 내려가는 신경을 눌러서 나타나는 증세로써 목부위의 경추신경이 눌리면 목디스크이고 허리부분의 요추신경이 눌리면 허리디스크이다. 양방적인 입장에서는 디스크가 나오면 ..

체질과 병증에 맞게 쓸 수 있는 한약을 이용한 통증조절 요즘 한약에 대한 불신이 매우 크다. 한약이 마치 중금속과 농약으로 구성된 약인양 알려져 있기 때문이다. 그러나 현실적으로는 환경오염에 의한 피해이며 인체에 영향을 주지 않는 중금속에 대한 적절한 허용치가 나와야 한다. 얼마전에 한의..

체질에 따라 몸짱만들기 최근 몸짱에 대한 관심이 높아져 흔한 말 중의 하나가 되었다. 도심의 거리를 가다보면 젊은 사람들이 탁 트인 피트니스 유리벽을 통하여 열심히 뛰는 모습을 쉽게 볼 수 있다. 음악을 듣기도 하고 TV를 보기도 하면서 그냥 달리는 것이다. 30대 아줌마가 마치 20대 처녀처럼 몸..

허리디스크와 요통 다스리기 여러 질병 중에 감기, 소화불량 등과 함께 가장 많은 걸리는 병중의 하나가 바로 허리아픈 증세이다. 살아오면서 한 두 번 정도는 허리가 아파서 꼼짝을 못하고 고생을 한 경험을 갖고 있을 것이다. 이삿짐을 나르거나 잠을 잘못 자거나 갑자기 무거운 물건을 들다보면 요..

나의 체질 알기, 사상체질진단 프로그램 사상체질감별은 어떻게 하나 ? 요즘은 사상체질을 감별하기가 점점 어려워지는 것 같다. 전형적인 체질인 경우에는 큰 문제없이 감별이 되고 치료효과도 빠르지만 상당수에 있어서는 문명사회의 급속한 변화, 식생활의 인스턴트화, 대기, 수질, 토양의 오염에 ..