김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

봄철 황사에 대처하는 사상체질적 관리방법 봄만 되면 건강을 위협하는 병인물질중의 하나가 황사이다. 몇 년전에는 사스가 공포감을 조성하더니 올해는 심한 황사가 건강을 위협한다. 연구에 의하면 지구의 온난화가 지속이 되면 될수록 대륙의 사막을 더욱 건조하게 하여 최악의 황사가 나타났다고..

봄철 황사에 대처하는 사상체질적 관리방법 봄만 되면 건강을 위협하는 병인물질중의 하나가 황사이다. 몇 년전에는 사스가 공포감을 조성하더니 올해는 심한 황사가 건강을 위협한다. 연구에 의하면 지구의 온난화가 지속이 되면 될수록 대륙의 사막을 더욱 건조하게 하여 최악의 황사가 나타났다고..

현대인들에게 필요한 간해독요법 간은 우리 몸에 들어온 외부의 물질을 해독하여 몸에 나쁜 성분이나 물질을 제거하는 역할을 하는 장기이다. 한의학에서 간은 장군지관(將軍之官)이라하여 외부의 침입을 막아주는 해독작용을 표현하였으며, 간장혈(肝臟血)이라 하여 혈액을 저장하고, 파극지본(罷極..

현대인들에게 필요한 간해독요법 간은 우리 몸에 들어온 외부의 물질을 해독하여 몸에 나쁜 성분이나 물질을 제거하는 역할을 하는 장기이다. 한의학에서 간은 장군지관(將軍之官)이라하여 외부의 침입을 막아주는 해독작용을 표현하였으며, 간장혈(肝臟血)이라 하여 혈액을 저장하고, 파극지본(罷極..

심혈관, 세포, 뇌, 호르몬,효소에 영향을 주는 트랜스지방산 우리주위에는 화려한 색, 향기, 맛을 가진 가공식품과 고소하고 식욕을 땡기게 하는 패스트푸드가 널리 퍼지있다. 이러한 식품은 맛있고 구수하고 생활이 편리해지는 면이 있지만 건강에는 많은 영향을 미친다. 바로 트랜스지방산 때문이다..

나의 체질 알기, 사상체질진단 프로그램 사상체질감별은 어떻게 하나 ? 요즘은 사상체질을 감별하기가 점점 어려워지는 것 같다. 전형적인 체질인 경우에는 큰 문제없이 감별이 되고 치료효과도 빠르지만 상당수에 있어서는 문명사회의 급속한 변화, 식생활의 인스턴트화, 대기, 수질, 토양의 오염에 ..

봄 감기, 겨울 감기보다 더 독해? [뉴시스] 2007년 03월 21일(수) 오전 11:33 가 가| 이메일| 프린트 【서울=메디컬투데이/뉴시스】30대 중반의 윤모씨는 줄줄 흘러내리는 콧물 때문에 고생이 이만저만 아니다. 윤씨는 콧물과 재채기를 수차례 하는 동안 콧잔등이 빨갛게 곤두서 있어 예민한 나날을 보내고 ..

봄철, 춘곤증과 보양한방차 봄이 얼마 남지 않았지만 아직은 추운 날씨가 계속되었으나 자연의 원리는 변함이 없듯이 안 올 것 같은 봄도 가까워졌다. 봄이 되면 겨울내 얼어붙었던 자연이 풀리듯이 우리 몸도 풀리면서 전신이 이완이 되며 전신의 나른한 증세가 나타난다. 바로 춘곤증이다. 원인은 ..

봄철, 춘곤증과 보양한방차 봄이 얼마 남지 않았지만 아직은 추운 날씨가 계속되었으나 자연의 원리는 변함이 없듯이 안 올 것 같은 봄도 가까워졌다. 봄이 되면 겨울내 얼어붙었던 자연이 풀리듯이 우리 몸도 풀리면서 전신이 이완이 되며 전신의 나른한 증세가 나타난다. 바로 춘곤증이다. 원인은 ..

<소음인 체질> 1.외모 소음인(少陰人)은 얌전하고 예의가 바르며 모든 일을 정확하게 하는 특성이 있다. 체형은 엉덩이 부위가 크고 가슴이 좁고 빈약한 편이며 안정감이 있고 차분한 편이며 체구는 대체로 작고 전반적으로 몸이 마른 사람도 있으며, 간혹 키가 큰 사람도 있으나 몸이 마르고 소화..