김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

걸리기 쉬운 감기와 독감, 체질에 따라 다스리기 점점 건조하고 쌀쌀한 날씨가 계속된다. 밤낮의 기온차이가 심하거나 건조한 날씨가 계속되면 자연히 많아지는 것은 감기나 독감, 마른기침이다. 따뜻한 날씨에는 감기에 안 걸리지만 날씨가 차지면 외부의 찬 공기가 갑작스럽게 우리 몸을 침범을 하..

마른기침도 사상체질에 따라 치료해야 효과적... 마른 기침은 폐. 기관지, 인후, 코부위 등이 마르면서 나타나는 증세이다. 증세는 같이 나타나지만 원인은 서로 다르다. 열이 많거나 기혈의 순환이 안 되거나 폐, 기관지의 기능이 떨어지거나 면역기능이 약하거나 등등 마른 기침이 오는 원인은 다양..

마른 기침, 겨울철 건조한 날씨가 계속되면 심해져..과로,스트레스도 원인 점점 날씨가 많이 추워지면서 건조한 날씨가 계속된다. 이러한 날씨가 되면 힘들어하는 사람들이 있다. 바로 폐와 기관지가 악한 사람들이다. 여름에 날씨가 덥고 습기가 많고 땀이 많이 날 때는 그렇게 힘든 것을 느끼지 않았..

양기를 도와주고 마른기침, 냉증에 좋은 계피생태매운탕 언제부터인가 우리사회에도 오랜만에 아는 사람을 만나거나 처음 인사를 할 때 악수를 하는 것이 일상화되었다. 이러한 인사법이 일반인들에게는 큰 문제가 없으나 손발이 찬 수족냉증이 있는 사람들에게는 보통 곤욕이 아니다. 한 여름에는 ..

천식, 마른기침에 좋은 도라지대구탕 “콜록, 콜록” 요즘 차를 타거나 지하철을 타거나 길을 가다보면 마른 기침을 하거나 천식으로 고생하는 사람들이 눈에 많이 뛰게 늘어났다. 날씨가 건조하여 폐와 기관지가 약하거나 화와 열이 많은 사람, 알러지성 비염이나 축농증이 있는 사람들은 더욱 힘들..

가을철 마른기침도 사상체질에 따라 치료해야... 마른 기침은 폐. 기관지, 인후, 코부위 등이 마르면서 나타나는 증세이다. 증세는 같이 나타나지만 원인은 서로 다르다. 열이 많거나 기혈의 순환이 안 되거나 폐, 기관지의 기능이 떨어지거나 면역기능이 약하거나 등등 마른 기침이 오는 원인은 다양..

가을의 건조한 날씨에 찾아오는 마른 기침 날씨가 아직은 예년에 비해 덥지만 조금씩 쌀쌀해진다. 거리의 나뭇잎은 낙엽이 되어 떨어지지만 가을의 들판에는 탐스러운 과일들이 먹음직스럽게 매달려 있다. 일 년 중에 가장 먹을 것이 풍성한 때가 바로 가을이다. 한해 동안의 열심히 일한 보람을 가장..

천식, 마른기침에 좋은 도라지대구탕 “콜록, 콜록” 요즘 차를 타거나 지하철을 타거나 길을 가다보면 마른 기침을 하거나 천식으로 고생하는 사람들이 눈에 많이 뛰게 늘어났다. 날씨가 건조하여 폐와 기관지가 약하거나 화와 열이 많은 사람, 알러지성 비염이나 축농증이 있는 사람들은 더욱 힘들..

봄철의 마른 기침 예방법 날씨가 풀리면서 따스한 기운이 만연한다. 추웠던 날씨가 어느덧 누그러지며 그동안 움추렸던 몸을 활기차게 움직여야 할 때이다. 그러나 주의할 것중의 하나가 마른 기침을 하게되는 것이다. 바로 봄철에서 장마가 되기 전까지 건조한 날씨가 계속 되면서 나타나는 증세이..

스트레스와 마른 기침 봄철이 되면 건조한 날씨가 계속된다. 건조한 날씨에 가장 힘들어 하는 사람은 폐, 기관지의 질환으로 고생을 하는 사람들이다. 보통 마음이 편하면 폐, 기관지의 순환이 잘되어 촉촉한 상태를 유지하지만 건조한 곳에 오래 있거나, 몸의 열이 상체로 많이 올라가거나 스트레스를..