김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

사상체질별 환절기 감기예방법 감기가 피부에 찬기운이 침입을 하여 발생하며 찬기운을 내몰지 못하거나 몸안으로 들어가면 폐와 기관지에 영향을 주며 점점 심해지면 오장육부의 병으로 발전을 한다. 또한 각 체질에 따라 감기가 발생되는 기전이 다르게 때문에 체질에 따라 관리하는 것이 효과적..

가을철 환절기 건강관리법 이제 날씨가 쌀쌀해졌다. 제법 쌀쌀하 날씨가 계속되면 전철에서나 차를 타거나 사무실에서 기침 감기로 고생하는 것을 쉽게 볼 수 있다. 바로 만병의 근원이라고 할 수 있는 감기증세로 고생을 하는 사람들이다. 또한 평소에 알러지 증세가 있는 사람들도 역시 고생스럽기..

뼈를 튼튼하게 하는 검은 식품 최근에 와서 검은 식품들이 인기를 끌고 있다. 보통 음식도 영양가 보다 깨끗하고 보기가 좋아야 관심을 끈다. 그러나 예외도 있다. 바로 검은 식품을 넣어서 짙은 색을 나타내어도 오히려 더 선호한다. 우유나 두유에 검은 콩이나 참깨를 넣은 것이 인기를 더하는 것도 ..

수험생 건강관리법 이제 본격적인 시험기간이 돌아왔다. 지난 3년동안 배운 자신의 실력을 유감없이 발휘할 수 있는 좋은 때이지만 자신있는 사람은 드물다. 누구나 스트레스를 받는 것이 바로 시험이다. 우리나라는 다른 어느 나라보다도 교육열이 높다. 부모님들은 자식들의 공부를 위하여서라면 ..

뼈와 머리를 튼튼하게 하는 검은 식품 최근에 와서 검은 식품들이 인기를 끌고 있다. 보통 음식도 영양가 보다 깨끗하고 보기가 좋아야 관심을 끈다. 그러나 예외도 있다. 바로 검은 식품을 넣어서 짙은 색을 나타내어도 오히려 더 선호한다. 우유나 두유에 검은 콩이나 참깨를 넣은 것이 인기를 더하는..

<< 청소년의 키크는 방법 >> 요즘의 학생들의 매우 키가 크다. 여자는 170, 남성은 175cm 이상은 되어야 작지 않다고 생각을 하며 여자는 165cm, 남자는 170cm 아래인 경우에는 스트레스를 받는다. 그래서 부모의 키가 작은 경우에는 유전적인 원인으로 아이들이 크지 않은 것이 아닌가 하는 생각에 ..

출처 : [드림위즈 뉴스] - [KUKI뉴스]성장치료 “봇물”，효과는 “장담 못해” 관련글(0) | 덧글(0) | 스크랩금지 | 추천(0) 주소를 클릭하시면 클립보드로 저장하실수 있습니다. ')" [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonmouseout=hideToolTip()>관련글주소 : http://blog.dreamwiz.com/wooree5/6056623 | 도움말