김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

수험생 건강관리법 이제 본격적인 시험기간이 돌아왔다. 지난 3년동안 배운 자신의 실력을 유감없이 발휘할 수 있는 좋은 때이지만 자신있는 사람은 드물다. 누구나 스트레스를 받는 것이 바로 시험이다. 우리나라는 다른 어느 나라보다도 교육열이 높다. 부모님들은 자식들의 공부를 위하여서라면 ..

수험생 건강관리법 이제 본격적인 시험기간이 돌아왔다. 지난 3년동안 배운 자신의 실력을 유감없이 발휘할 수 있는 좋은 때이지만 자신있는 사람은 드물다. 누구나 스트레스를 받는 것이 바로 시험이다. 우리나라는 다른 어느 나라보다도 교육열이 높다. 부모님들은 자식들의 공부를 위하여서라면 ..

한방 정안(整顔)침 -피부미용과 정신질환, 안면주름에도 효과적 시대가 변하여 자신의 몸에 대한 관심도 많이 변하고 있다. 먹고 살기 힘들 때에는 웬만한 병은 보기, 보혈하는 보약을 먹기만 하면 다 나았다. 질병을 치료할 때에도 특별한 경우가 아니면 보하는 약과 함께 치료한약을 넣어서 치료를 해..

한방 정안(整顔)침 -피부미용과 정신질환, 안면주름에도 효과적 시대가 변하여 자신의 몸에 대한 관심도 많이 변하고 있다. 먹고 살기 힘들 때에는 웬만한 병은 보기, 보혈하는 보약을 먹기만 하면 다 나았다. 질병을 치료할 때에도 특별한 경우가 아니면 보하는 약과 함께 치료한약을 넣어서 치료를 해..

한방 정안(整顔)침 -피부미용과 정신질환, 안면주름에도 효과적 시대가 변하여 자신의 몸에 대한 관심도 많이 변하고 있다. 먹고 살기 힘들 때에는 웬만한 병은 보기, 보혈하는 보약을 먹기만 하면 다 나았다. 질병을 치료할 때에도 특별한 경우가 아니면 보하는 약과 함께 치료한약을 넣어서 치료를 ..

비타민이란 무엇인가 비타민이라면 듣기만 하여도 친숙하다. 각종 책이며, 영양식, 식품, 심지어는 방송프로에도 비타민이란 용어를 사용하여 우리 몸에 에너지를 불어넣어 줄 것 같은 단어이다. 초기에는 괴혈병 환자가 귤을 먹으면 예방할 수 있다는 것을 알았고, 각기병에는 백미대신에 현미를 먹..

비타민이란 무엇인가 비타민이라면 듣기만 하여도 친숙하다. 각종 책이며, 영양식, 식품, 심지어는 방송프로에도 비타민이란 용어를 사용하여 우리 몸에 에너지를 불어넣어 줄 것 같은 단어이다. 초기에는 괴혈병 환자가 귤을 먹으면 예방할 수 있다는 것을 알았고, 각기병에는 백미대신에 현미를 먹..

비타민이란 무엇인가 비타민이라면 듣기만 하여도 친숙하다. 각종 책이며, 영양식, 식품, 심지어는 방송프로에도 비타민이란 용어를 사용하여 우리 몸에 에너지를 불어넣어 줄 것 같은 단어이다. 초기에는 괴혈병 환자가 귤을 먹으면 예방할 수 있다는 것을 알았고, 각기병에는 백미대신에 현미를 먹..

비타민 A의 효능과 체질별 음식 비타민A는 밤에 눈이 잘 안 보이는 증세인 야맹증의 원인이라고 많이 알려졌으며, 요즘은 많은 연구가 진행되어 피부, 항암, 항산화 등의 효능도 알려져 있다. 비타민A의 발견은 영국의 홉킨스가 카제인, 전분, 설탕, 라드, 무기염만으로 키우면 성장하지 않고 사망하는데..

비타민 A의 효능과 체질별 음식 비타민A는 밤에 눈이 잘 안 보이는 증세인 야맹증의 원인이라고 많이 알려졌으며, 요즘은 많은 연구가 진행되어 피부, 항암, 항산화 등의 효능도 알려져 있다. 비타민A의 발견은 영국의 홉킨스가 카제인, 전분, 설탕, 라드, 무기염만으로 키우면 성장하지 않고 사망하는데..