김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

봄철의 춘곤증, 기운을 돋구는 향긋한 봄나물 춘곤증에는 최고... 봄나물도 자신의 사상체질에 맞게 먹으면 춘곤증에 효과적.... 봄기운이 우리 주위를 맴돈다. 여기에 질세라 꽃샘추위도 기승을 부리고 있다. 달력은 4월을 넘겼건만 코끝을 스치는 찬바람이 아직은 매섭다. 봄에는 춘곤증..

봄철의 춘곤증, 기운을 돋구는 향긋한 봄나물 춘곤증에는 최고... 봄나물도 자신의 사상체질에 맞게 먹으면 효과적.... 봄기운이 우리 주위를 맴돈다. 여기에 질세라 꽃샘추위도 기승을 부리고 있다. 달력은 4월을 넘겼건만 코끝을 스치는 찬바람이 아직은 매섭다. 봄에는 춘곤증으로 고생..

봄철의 비만관리법, 다이어트의 적 8가지 주의사항 올해는 유난히 추운 봄이어서 아직 비만에 대한 관심이 덜하다. 그러나 조만간 날씨가 따뜻해지면서 비만에 대한 관심이 높아질 것이다. 겨울에는 긴 옷와 외투로 비만이 잘 안 나타나지만, 봄이 되면 자신의 약점이 그대로 노출이 된다. 날씬한 사람..

다이어트운동은? 아침운동을 즐기자~! 다이어트전문 우리들 한의원 http://www.wooree.com 아침운동은 다이어트에 효과적입니다 . 아침식사 이전 공복상태에서 운동을 하면 피부아래나 간등에 축적되어있던 지방이 에너지원으로 사용되어 체내지방양이 더 빨리 줄어들기 때문입니다. 아침시간엔 심폐,대사..

봄철, 춘곤증과 보양한방차 추운 겨울이 지나고, 자연의 원리는 변함이 없듯이 안 올 것 같은 봄도 가까워졌다. 봄이 되면 겨울내 얼어붙었던 자연이 풀리듯이 우리 몸도 풀리면서 전신이 이완이 되며 전신의 나른한 증세가 나타난다. 이것이 바로 춘곤증이다. 원인은 여러 가지가 있겠지만 낮이 길어..

일본 대지진과 원자로 폭발, 방사능 오염 예방법은? 요오드?? 방사능 오염에 예방을 위한 사상체질별 요오드(I)가 많은 식품은?? 일본의 대지진과 방사능 누출로 인하여 전세계가 긴장했다. 문명의 발달이 생활의 편리함을 주지만 자연은 그 이상의 댓가를 치루게 하는 것 같다. 자연과 조..

일본 대지진과 원자로 폭발, 방사능 오염 예방법은? 요오드?? 방사능 오염에 예방을 위한 사상체질별 요오드(I)가 많은 식품은?? 일본의 대지진과 방사능 누출로 인하여 전세계가 긴장했다. 문명의 발달이 생활의 편리함을 주지만 자연은 그 이상의 댓가를 치루게 하는 것 같다. 자연과 조..

허리디스크, 목디스크, 요추전만증, 일자허리와 복부비만과의 관계는? 뱃살을 빼야 잘못된 자세, 허리디스크, 목디스크, 일자허리, 척추질환도 좋아진다?? 봄이 되면 이제 옷이 점점 얇아진다. 또 서서히 드러내는 것은 복부다. 복부비만이 없은 사람은 봄이 따뜻하다. 그러나 복부비만이 ..

물은 살이 찐다? 안찐다? 봄철 다이어트의 비밀..진실은 무엇일까??? 성인병의 주범인 비만을 없애는 방법, 물을 적게 먹어야?!?! 어느덧 추운날씨에도 따뜻한 바람이 불기 시작한다. 추위가 줄지 않을 것 같던 맹추위도 봄기운에 녹아 내린듯하다. 거리에는 벌써 봄이 와 있다. 젊은 여성들..

물은 살이 찐다? 안찐다? 봄철 다이어트의 비밀..진실은 무엇일까??? 성인병의 주범인 비만을 없애는 방법, 물을 적게 먹어야?!?! 어느덧 추운날씨에도 따뜻한 바람이 불기 시작한다. 추위가 줄지 않을 것 같던 맹추위도 봄기운에 녹아 내린듯하다. 거리에는 벌써 봄이 와 있다. 젊은 여성들..