김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

신종플루의 예방하고 면역강화를 위한 사상체질적 보약치료 요즘 신종플루로 나라 전체가 들끓고 있다. 우리나라의 신종플루 감염자가 수천명에 이르고 사망자가 4명이 나오며 점점 늘어날 것으로 예측되고 있다. 많은 사람들이 신종플루에 대한 두려움이 많지만 감기와 어떤 점이 정확하게 다른지 ..

빈혈을 예방하는 체질별 철분(Fe)이 많은 식품과 효능 여성들이 어지럽다고 하면 가장 먼저 생각하는 것이 바로 철분으로 혈액을 만드는 중요한 성분이다. 철분은 적혈구에 70%, 근육에 5%, 간, 지라, 골수에 20%, 산화효소로 5%로 존재하며 기능철과 저장철로 구분된다. 기능철은 적혈구의 헤모글로빈과 ..

각종 질병과 동통을 조절하는 침, 이침, 전기침, 레이져침 한의학에서 가장 중요시 하는 부분은 한약과 침이다. 이중에 침은 효과가 빠르며 통증을 조절하는 대표적인 방법이다. 젊은 사람들에게는 침치료를 받는 것이 아프겠다는 생각만 하지만 발목이 삐거나 소화가 안 되는 통증이 심하여 고생을 ..

수술없이 목디스크를 치료하는 한의학적 치료법 요즘은 허리디스크와 함께 많이 오는 것이 바로 목디스크다. 이상한 것은 머리에 무거운 것을 들지 않는데 목디스크로 고생을 하는 사람이 많은 것이다. 이것은 목디스크가 단순히 무거운 것을 들어서 오는 것 외에도 다른 원인이 있다는 것을 말해준..

더위에 탈진된 체력회복에는 가을철 보약이 효과적 산에는 단풍이 들고 하늘은 높고 맑으며 서늘한 바람은 가을을 느끼기에 충분하다. 가을이 되면 천고마비(天高馬肥)의 계절이라고 한다. 하늘은 높고 말이 살찌는 계절이라는 뜻이다. 그래서 여름내 밥맛이 없던 사람도 식욕이 왕성해지고 가을이 ..

체질과 병증에 맞게 쓸 수 있는 한약을 이용한 통증조절 요즘 한약에 대한 불신이 매우 크다. 한약이 마치 중금속과 농약으로 구성된 약인양 알려져 있기 때문이다. 그러나 현실적으로는 환경오염에 의한 피해이며 인체에 영향을 주지 않는 중금속에 대한 적절한 허용치가 나와야 한다. 얼마전에 한의..

봄철의 비만관리법과 마황, 에페드린 아직도 꽃샘추위가 기승을 부리지만 햇살은 따뜻하며 옷도 밝고 가벼워졌다. 겨우내 마음껏 먹던 사람들은 걱정이 앞설 것이다. 옷이 가벼워지면 살이 찐 사람들은 자신의 비만한 살이 노출이 되어 살을 빼고자 적극 노력을 한다. 그러나 살을 빼기는 쉽지가 않다..