김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

허리디스크, 복부비만을 먼저 빼야 효과적... 나이가 들면서 점점 늘어나는 것은 복부비만. 많은 사람이 가장 신경을 쓰는 것은 복부가 나오면서 둔해 보이고 나이가 들어 보이는 것이다. 그러나 더 중요한 것은 각종 병의 원인이 복부비만에서부터 오는 것이다. 복부비만이 되면 가장 먼저 나타나는 ..

거북목, 자라목, 일자목, 귀부인의 혹??? 젊었을 때는 반듯하고 멋진 체형을 갖던 요즘의 꽃남, F4와 같던 사람도 어느 날 갑자기 고개가 앞으로 나오면서 거북목, 자라목과 같이 변한 것을 보고 깜짝 놀란다. 항상 다른 사람의 몸만 보고 다니다 보면 자신의 모습을 잘 알지 못한다. 거울을 보더라도 자..

관절염, 디스크, 만성통증, 염증, 면역질환 등에 효과적인 봉침(봉독)요법 요즘은 병을 독으로써 치료하는 치료법이 많이 쓰이고 있다. 보톡스로 근육을 마비시켜 치료하거나 벌의 독으로 치료하는 것이 바로 독으로 치료하는 방법이다. 이것을 동종요법이라고 한다. 독이 과량으로 들어갈 때는 생명..

잠재의식을 조절한 통증치료, 스트레스를 풀어야 통증도 치료된다 항상 고민하는 것은 통증이 왜 오는가에 대한 질문이다. 쉽게 생각한다면 인체의 일부가 다치거나 손상되거나 기능이 안 될 때 나타나는 현상이라고 할 수 있다. 그런데 통증을 느끼는 것은 사람마다 다르다. 똑같은 통증에 대하여서 ..

통증, 자세교정, 주름, 한방성형 등에 활용되는 매선, 약실자입요법 요즘의 트렌드는 병만 치료하는 것이 아니고 아름답게 해주는 것이다. 아픈 곳을 치료함과 동시에 비만, 미용, 성형 등에 관심이 높아지면서 한의학의 침시술법도 진화를 하고 있다. 흔히 알고 있는 침은 경혈을 자극하여 치료를 한다..

컴퓨터, 모니터, 마우스가 목디스크의 발생의 원인.... 많은 현대인들은 모니터를 보면서 생활을 한다. 항상 컴퓨터의 대중화와 인터넷을 발달, 인터넷게임의 확대등으로 인하여 업무상, 오락상, 학습상 많은 사람이 모니터를 보면서 생활을 한다. 기술의 발달과 치열한 경쟁은 노트북을 들고 다니게 ..

바른자세, 네가지체형, 사상체형, 체형교정법에 대하여... 우리의 몸을 분석하여 보면 여러 가지의 체형이 나타나며 경향성이 있다. 우리의 몸의 중심을 어디로 보아야 할까. 많은 고민을 했고 많은 학자들이 주장을 연구하여 보았다. 처음에는 몸의 체형을 척추를 중심으로 보았다. 그래서 척추를 바르..

현대인들의 두부(頭部) 전방증 -일자목, 목디스크의 원인인 경우가 많아 혹시 자신의 옆모습에 대하여 관찰을 해보았나요? 자신의 머리가 몸의 어느 부분에 있는지 유심히 본다면 사람마다 다르다는 것을 알 수 있다. 그런데 요즘에는 머리가 어깨의 중심보다 많이 나와 있는 사람들이 많다. 정상의 자..

노화를 방지하고 뼈,관절을 튼튼하게 하고 신장을 보하는 검은 식품 생활이 안정화되고 먹을것이 풍부해질수록 관심을 갖게 되는 것은 늙지 않고 건강하고 오래 사는 것이다. 그러나 인간은 누구나 늙게 되며 죽음을 맞이 하게 된다. 과연 무엇이 늙고 노쇠해지는 것을 예방할 수 있을것인가. 바로 검..

겨울이 두려운 수족냉증, 복부냉증, 전신냉증, 반신냉증, 디스크냉증 날씨가 추워지면 가장 힘들어하는 사람은 냉증환자들이다. 여름철에는 더운 날씨가 계속되어도 더위를 별로 타지 않지만 냉증환자들은 가을만 되어도 추위를 걱정한다. 일반적으로 약간 선선한 날씨가 되면 가을을 만끽하며 갑작..