김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

상열증이 많아 생기는 상체비만은 화와 열을 내려야. 사상체질, 사상체형에 따라 상체비만의 유형도 달라. 복부비만과 함께 나타나는 비만은 상체비만이다. 여성들은 어깨는 좁으면서 볼륨이 있는 예쁜 가슴을 원하지만 그렇게 쉽게 만들어 지지는 않는다. 남성의 경우에는 상체비만이 ..

10년은 더 늙어 보이게 하는 복부비만,, 동안의 기본은 뱃살을 빼야!! 성인병의 주범인 복부비만, 복부비만이 없어야 심장병, 돌연사, 중풍 예방 나이가 들수록 나오는 것은 복부비만이다. 20여년전에는 배가 두둑하게 나와야 보기가 좋고 사장과 같다고 선망을 하였다. 그래서 당시에는 살..

사상체질을 알아야 살이 빠진다. 체질에 따른 원인 사상체질에 따른 다이어트법, 살 찌는 체질과 살안찌는 체질은? 바른사상체형의 특성을 알아야 살이 빠진다. 체질다이어트법.. 살을 빼는 다이어트법도 각 사상체질에 따라 비만의 원인이 다르므로 사상체질을 알고 사상체질에 따른 다이어트법을 ..

봄철의 비만관리법, 목표의식이 있어야 다이어트에 피해야할 8가지 식이요법. 올해는 유난히 추운 봄이어서 아직 비만에 대한 관심이 덜하다. 그러나 조만간 날씨가 따뜻해지면서 비만에 대한 관심이 높아질 것이다. 겨울에는 긴 옷와 외투로 비만이 잘 안 나타나지만, 봄이 되면 자신의 ..

다이어트법 4가지’`건강상식과 일상생활 혹시 그동안 숱한 다이어트법에도 번번이 쓴 고배를 마신 적은 없는가? 그렇다면 잠깐 주목해보자. 부작용? 걱정하지 않아도 된다. 굶어서 하는 다이어트법이 아니기 때문이다. 하는 방법도 결코 어렵지 않다. 그러면서도 효과는 확실한 ‘강력 추천 다이어트..

허벅지옆구리비만과 이상화의 금벅지, 유이의 꿀벅지 요즘 역사적인 스피드스케이팅 여자 500m에서 금메달을 따면서 허벅지에 대한 새로운 단어가 많다. 허벅지가 가늘어야 미인이라는 생각이 많았으나 이제는 튼튼하면서 매력적인 허벅지가 인기를 끈다. 에프터스쿨 유이의 꿀벅지가 한참 유행을 하..

척추가 바르지 않으면 비대칭적 부분비만의 원인 바른자세는 디스크, 관절통증, 부분비만, 얼굴주름 에도 영향!!! 바른 자세는 어떤 자세인가. 항상 바른 자세를 이야기 하지만 정확히 아는 사람은 드문것 같다. 본인은 항상 자신이 바른자세라고 생각을 하지만 그렇지 않은 경우가 많다. 한예로 자신의..

2010년 백호의 새해에 (주)교양과 행복, 에버에듀에서 사상의학, 사상체질 체질다이어트, 비만, 성인병, 등의 인터넷동영상강연 을 하게 되었습니다. 김수범의 사상체질과 바른체형 건강강좌 가 인터넷동영상 강연을 언제든지 시청할수 있도록 개설되었습니다. 김수범박사의 사상체질에 대한 강연에 ..

사상체질의학으로 다이어트, 살 빼는 비법, 체질에 따라해야 효과적- 하루 두끼만 먹자 !! 비만을 예방하는 것은 미용적으로도 중요하지만 여러 성인병을 예방하는 방법이다, 살이 찌면 몸 안의 체지방이 증가되어 숨가쁜 증세, 무릎, 발목의 통증, 요통, 항강증, 현훈증, 저리는 증세 등을..

오리궁뎅이는 복부비만이 없어도 배가 나온다?.. 최근에 유행하는 시건방춤의 엉덩이를 흔드는 것은 매력적으로 인기를 끌고 있고 김성한 야구선수의 오리궁뎅이 타법은 오래 전부터 알려져 있다. 또한 요즘 젊은 사람들은 하이힐을 많이 신고 다니다 보니 엉덩이가 나오면서 오리궁뎅..