5/18일 마포FM방송, 역류성식도염과 스트레스-행복한하루, 건강방송
역류성식도염,,,긴장,스트레스, 열받거나.화병이 있을 때 많이 발생
안녕하세요, 우리(들)한의원입니다..
2011년 5월18일
" 마포FM라디오(100.7Mhz)
마포FM (http://www.mapofm.net/)
매주수요일 오전6시의 행복한하루의 건강코너
(사상체질사상체형)에서 척추전방전위증!!!!
행복한하루 -"영자의 친절한 건강상담소" 에서
"사상체질 사상체형"에 대한 방송이 있을 예정입니다.
다시듣기에 가시면
사상체질의 특징, 사상체질진단방법, 다이어트법,바른자세, 바른체형, 성인병, 체질약선음식, 사상체질 마음씀, 목,허리디스크, 각종통증에 대한 내용으로 방송입니다.
다시듣기 가능합니다..
많은 청취부탁요!!
..^^;;
<< 역류성식도염과 스트레스!!!>>
#3. 영자의 친절한 건강상담소- 역류성식도염 2011.05.13 녹음
BGM: 건강상담소 시그널 진 행: 박영자
박영자 영자의 친절한 건강상담소 시간입니다.
영자의 친절한 건강상담소에서는 우리들한의원 의 김수범 박사님을 모시고 진행합니다. 이번주는 ‘역류성식도염과 스트레스’에 대해서 알아 보려고 합니다.
그럼 박사님 모셔볼까요. ? 박사님 안녕하세요?
김수범 네, 안녕하셨어요?
박영자 오늘 역류성 식도염에서 알아보는데요, 역류성
식도염에 걸린 사람들 병원에 찾아오면 대게 어떤가요?
김수범 얼굴이 하얗게 변한 환자분이 많으시구요, 보 통은 먹은 것도 없는데
위장 쪽이 많이 아프다 고 호소를 하시기도 하세요. 속이 더부룩하고 은근하게 아픈 통증이 동반되기도 하구요. 더
심한 경우에는 가슴 전체가 통증이 온다고 하시는 분들도 계세요.
박영자 그렇군요, 그럼 역류성 식도염의 원인은 무엇 때문인가요?
김수범 네, 역류성식도염의 원인은 위산 등의 소화액
이 역류하여 식도에 염증이 생기는 증세 때문
인데요. 식도에 염증이 생겨 통증이 나타나면
위장에서의 통증 뿐만아니고 가슴과 심장으로
퍼져가는 통증처럼 느껴지게 됩니다. 트림, 헛
구역 등이 나타나고 복부의 포만감, 팽만감이 나타나기도 합니다.
박영자 아 그렇군요. 그렇다면 왜 위산이 역류하는 건 가요?
김수범 위산 역류는 한번 더 생각해 해봐야 할 문제인
데요. 바로 氣가 역류되기 때문입니다. 즉 상
기가 되어 나타나는 것인데요. 긴장을 하거나
스트레스가 많거나 욕구불만이 해결되지 않을
때에 무의식적으로 상기가 됩니다. 이런 증세
가 계속되면 위산이 역류해 식도를 손상시키는 것입니다.
박영자 아, 그렇군요, 역류성 식도염은 생활습관 뿐만
아니라 스트레스도 큰 영향을 미칠 것 같은데, 그런가요?
김수범 네, 많은 스트레스를 받고 사는 현대인들에게
잘 나타나는 데요. 요즘의 페이스북, 트위터, 구글, 스마트폰등에 대한
새로운 세상에 대한 부적응, 사람사이의 관계, 재산, 돈
문제 들은 많은 스트레스를 일으키고, 사람들
은 긴장 속에서 살게되죠. 이런 모든 것들이
역류성 식도염을 일으킨다고 볼 수 있죠.
박영자 네 그렇군요, 그럼 여기서 노래 한곡 듣고 박
사님과 역류성 식도염 예방방법에 대해서 이야
기 더 이어 나가겠습니다.
M5 서유석 - 아름다운 사람
(아주 잠깐만 쉬고 바로 이어 가시면 됩니다.)
박영자 박사님, 역류성 식도염을 예방하는 방법으로는 어떤 것들이 있을까요?
김수범 네, 근본적인 방법으로는 긴장과 스트레스를
최대한 줄여야 합니다. 그리고 충분한 휴식과
수면을 취해야 하구요. 커피, 인스턴트, 가공식
품, 자극적인 음식 등 위장에 영향을 주는 음
식을 피하는 것이 좋습니다. 마음을 안정하고
상기된 기를 하초의 단전에 내려준다는 마음으로 생활을 해야 합니다.
박영자 아 네, 화와 열이 많은 체질에게서는 역류성
식도염이 잘 나타나겠군요. 그렇다면 체질별로 특징을 설명해 주시겠어요?
김수범 네, 소양인은 원래 소와기능이 강하지만 과도
한 스트레스와 긴장으로 열이 많이 올라가면
역류성식도염이 잘 나타납니다. 또 특이한 증
세라면 식욕이 매우 강하여 음식을 많이 먹고
도 배고픔이 나타납니다. 먹는 것에 비해 살이
안찌는 것도 특이한 점입니다.
박영자 그렇다면 열이많은 태음인들에게는 어떻게 나타나나요?
김수범 태음인들에게 열이 많고 욕심이 많아지면 누적
이 되어 열이 올라가는데요, 식욕이 증가하면
서 많이 먹게 됩니다. 그리고 음식을 안먹는
상태에서도 상기되면서 속이 쓰리고 아픈 증세
가 나타납니다. 스트레스가 더해지면 더 심해지기도 합니다.
박영자 네, 그렇다면 태양인과 소음인은 어떤가요?
김수범 태양인들도 화가 많아져서 상기되면 역시 역류
성식도염이 나타나는데요.
태양인의 해역증은 식사를 하면 토하는 증세, 아침에 먹은것이 저녁에..
.저녁에 먹은 것은 다음날 토하는증세로써 기가 강한 태양인에게
많이 나타납니다.
그러나 태양인수가 전체적으로 많지 않
아 실제 환자 수가 많지는 않습니다. 그리고
소음인들은 화와 열로 인하여 오는 증세보다는
위장기능이 떨어져서 나타나는 소화기 증세가
많이 나타나는데요. 신경을 많이 Tm거나 긴장,
스트레스가 많으면 위장의 기능 약해지고 더부
룩한 증세와 통증 등으로 나타납니다.
박영자 네, 오늘도 김수범 박사님께 역류성식도염에 대해서 자세한 말씀을 들을 수 있었던 좋은 시간이었습니다. 오늘도 감사합니다 !
그럼 이만 박사님을 보내드리겠습니다. 안녕히 가세요!
김수범 네! 안녕히 계세요.
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대한한의동통학회 회장
대표원장 김수범 올림
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