허리디스크의 정도에 따른 운동법 허리디스크의 정도에 따른 좋은 운동법 디스크 질환이 있는 경우에 운동은 어떻게 해야 하나? 환자들이 많이 물어보는 질문 중의 하나이다. 고민이 아닐 수 없다. 허리의 근육을 풀어주고 근력을 강화하기 위하여서는 운동을 하여야 하지만, 과도한 운동을 하면 디스크에 영향을 주어 통증을 더 악화시.. 체형교정 디스크 통증/동통과 통증 2008.07.02
허리디스크의 정도에 따른 운동법 허리디스크의 정도에 따른 좋은 운동법 디스크 질환이 있는 경우에 운동은 어떻게 해야 하나? 환자들이 많이 물어보는 질문 중의 하나이다. 고민이 아닐 수 없다. 허리의 근육을 풀어주고 근력을 강화하기 위하여서는 운동을 하여야 하지만, 과도한 운동을 하면 디스크에 영향을 주어 통증을 더 악화시.. 체형교정 디스크 통증/디스크,척추추나요법 2008.07.02