척추 25

몸의 균형잡는 골반대 , 요추, 척추, 무릎,발과 연관 Pelvic zone -푸드투데이 김수범건강컬럼

몸의 균형잡는 골반대 , 요추, 척추, 무릎,발과 연관 Pelvic zone -푸드투데이 김수범건강컬럼골반이 기울어진분, 요통, 허리디스크, 오다리, 엑스다리, 평발, 까치발등 골반과 관련이 많아...골반대를 바르게 하여야 건강,,,‪#푸드투데이 김수범 건강컬럼http://www.foodtoday.or.kr/news/article.html?n..

하이힐 , 킬힐과 오다리, X다리, 골반, 고관절과의 관계는?

하이힐, 킬힐과 오다리, X다리, 골반, 고관절과의 관계는? 허리, 목, 척추의 통증 오다리, X다리와의 관계는? TV나 인터넷, 화보상에 보면 유명연예인들은 주로 날씬한 다리를 선보이자 짧은 치마나 반바지를 입고 나온다. 또 패션쇼에서 보면 늘씬한 모델들이 맵시나는 옷을 입고 자기만의 독특한 미를 ..

바른자세, 디스크, 관절통증, 부분비만, 얼굴주름 에도 영향 !!!

몸의 균형과 바른자세란, 바른자세는 디스크, 관절통증, 부분비만, 얼굴주름 에도 영향!!! 바른 자세는 어떤 자세인가. 항상 바른 자세를 이야기 하지만 정확히 아는 사람은 드문것 같다. 본인은 항상 자신이 바른자세라고 생각을 하지만 그렇지 않은 경우가 많다. 한예로 자신의 증명사진을 찍는 경우..

목, 허리디스크 수술이 필요한 경우와 수술후유증의 치료법

목, 허리디스크 수술이 필요한 경우와 수술후유증의 치료법 많은 수의 사람들이 목, 허리디스크로 인하여 고생을 한다. 일단 아픈 증세가 나타나면 각종 검사와 함께 여러 가지 치료법으로 치료를 받는다. 침, 각종 물리치료, 추나요법, 한약요법, 양약요법, 진통제, 소염제, 약침요법, 봉침요법, 매선..

바른척추가 바른 얼굴, 균형잡힌 얼굴, 예쁜얼굴의 기본

바른 척추가 바른 얼굴, 균형잡힌 얼굴, 예쁜얼굴의 기본 현대인들이 살아가면서 대인관계를 매우 중요하게 생각하며 첫인상을 어떻게 하면 좋게 할까 고민하기도 한다. 얼굴의 관상도 은근하게 신경을 쓰기도 한다. 들리는 이야기로는 대기업의 면접에서 관상을 보아서 직원을 채용한다는 이야기도 ..

현대인의 웰빙생활, 바른자세가 기본

웰빙의 기본은 바른 자세 웰빙이라는 말을 듣기만 하여도 건강해진다. 웰빙을 생각할 때 가장 먼저 무엇을 생각할까? 아마 맛있고 영양가 있고 건강을 지켜주는 음식이 가장 먼저 생각이 날 것이다. 영양가도 있으면서 농약이나 환경오염이 되어있지 않고 성인병에도 걸리지 않는 좋은 음식을 누구나 ..

수술않고 사상체질별 허리디스크 다스리기와 보양식

수술않고 사상체질별 허리디스크 다스리기와 보양식 허리디스크라고 하면 누구에게나 똑같이 오는 병으로 생각을 한다. 물론 원인은 같다. 허리의 척추사이에 있는 말랑말랑한 디스크가 한쪽으로 불거져 나오면서 허리와 다리로 내려가는 신경을 눌러서 나타나는 증세이기 때문이다. 그러나 더 근본..

수술않고 사상체질별 허리디스크 다스리기와 보양식

수술않고 사상체질별 허리디스크 다스리기와 보양식 허리디스크라고 하면 누구에게나 똑같이 오는 병으로 생각을 한다. 물론 원인은 같다. 허리의 척추사이에 있는 말랑말랑한 디스크가 한쪽으로 불거져 나오면서 허리와 다리로 내려가는 신경을 눌러서 나타나는 증세이기 때문이다. 그러나 더 근본..

수술않고 사상체질별 허리디스크 다스리기와 보양식

수술않고 사상체질별 허리디스크 다스리기와 보양식 허리디스크라고 하면 누구에게나 똑같이 오는 병으로 생각을 한다. 물론 원인은 같다. 허리의 척추사이에 있는 말랑말랑한 디스크가 한쪽으로 불거져 나오면서 허리와 다리로 내려가는 신경을 눌러서 나타나는 증세이기 때문이다. 그러나 더 근본..