김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

척추측만증 및 O/X다리의 추나, 수기치료 워크샵 강연 -대한한의동통학회 - 근골격 자세이상의 추나 수기 재활 요법중심 - 요즘 관심이 높은 체형교정의 하나로써 오다리, X다리, 척추측만증에 대한 심화강의가 있을 예정입니다. 강의 개요 1. 최근 국내에도 근골격계 질환의 하나인..

하이힐, 킬힐과 오다리, X다리, 골반, 고관절과의 관계는? 허리, 목, 척추의 통증 오다리, X다리와의 관계는? TV나 인터넷, 화보상에 보면 유명연예인들은 주로 날씬한 다리를 선보이자 짧은 치마나 반바지를 입고 나온다. 또 패션쇼에서 보면 늘씬한 모델들이 맵시나는 옷을 입고 자기만의 독특한 미를 ..

사상체형, 전후의 체형도 중요하지만 좌우의 체형도 조절해 주어야.. 좌우의 균형이 되어야 목,허리디스크, 척추측만증을 예방 좌우 우리의 몸은 매우 복잡하다. 여러 문헌을 보면 오랜 세월을 진화하여 왔으며 인간이 서서 다니기 전에는 네발 달린 동물과 같이 생활을 하였을 것으로 추정하고 있다. ..

이상화의 금벅지, 유이의 꿀벅지, 오다리, X다리와 관련?? 요즘 역사적인 스피드스케이팅 여자 500m에서 금메달을 따면서 허벅지에 대한 새로운 단어가 많다. 허벅지가 가늘어야 미인이라는 생각이 많았으나 이제는 튼튼하면서 매력적인 허벅지가 인기를 끈다. 에프터스쿨 유이의 꿀벅지..

오리궁뎅이와 허리디스크, 오다리, 복부비만과의 관계는? 오리궁뎅이는 복부비만이 없어도 배가 나온다... 최근에 유행하는 시건방춤의 엉덩이를 흔드는 것은 매력적으로 인기를 끌고 있고 김성한 야구선수의 오리궁뎅이 타법은 오래 전부터 알려져 있다. 또한 요즘 젊은 사람들은 하이..

바른자세, 체중감소, 편한 마음이 무릎관절통을 예방한다. 무릎은 우리몸의 체중을 지탱하며 보행을 하여 몸을 이동시키고 서있을 때에 몸의 체중을 받쳐주는 부위이다. 그러나 이러한 무릎이 바르게 되어있지 않고 중심에서 벗어나면 무릎관절통이 올 수 있다. 바른자세에서의 무릎은 체중을 골고루..

목허리디스크치료후에 체형변화로 바른자세가 된다. 웰빙을 하려면 바른 자세를 갖아라 웰빙이라는 말을 듣기만 하여도 건강해 지는 느낌이다. 웰빙을 생각할 때 가장 먼저 무엇을 생각할까? 아마 맛있고 영양가 있고 건강을 지켜주는 음식이 가장 먼저 생각이 날 것이다. 영양가도 있으면서 농약이나..

척추, 다리의 불균형 등의 다양한 원인의 무릎관절통 우리 몸에서 중요하지 않은 것이 없겠지만 무릎도 매우 중요하다. 건강할 때는 중요성을 모르지만 무릎의 통증이 있으면 무릎 자체의 통증 뿐만아니라 골반과 척추에도 영향을 주어 목디스크, 허리디스크의 원인이 되기도 한다. 무릎의 통증은 개..