김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

봄철 춘곤증, 사상체질에 따른 건강법!!! 봄철 춘곤증과 건강법(Spring tired and health)- 김수범의 우리들체질체형건강TV 유투브 http://youtu.be/6UYQT09ZHDE 유스트림 http://www.ustream.tv/recorded/45715152 올 봄도 꽃샘추위가 기승을 부린다. 달력의 봄은 이미 와 있건만 두터운 외투를 벗고 다니기에는 부담..

봄철의 춘곤증, 기운을 돋구는 향긋한 봄나물 춘곤증에는 최고... 봄나물도 자신의 사상체질에 맞게 먹으면 효과적.... 봄기운이 우리 주위를 맴돈다. 여기에 질세라 꽃샘추위도 기승을 부리고 있다. 달력은 4월을 넘겼건만 코끝을 스치는 찬바람이 아직은 매섭다. 봄에는 춘곤증으로 고생..

기를 보해주는 봄나물도 체질에 맞게 먹어여 효과적... 지구온난화의 원인으로 겨울에는 따뜻하여 봄과 겨울을 구분하지 못할 정도로 따뜻한 겨울이었다. 그나마 꽃샘추위가 기승을 부려 아직은 봄이 아니라고 시샘을 한다. 그래도 파릇파릇한 새싹들은 봄기운을 군데군데에서 느끼게 한다. 봄을 가..

봄철의 미각을 돋구는 씀바귀나물 요즘에 갑작스럽게 몰아닥친 광우병의 파동으로 육류에 대한 불신이 많이 생기면서 먹는 것에 대한 고민이 생겼다. 자연히 채소류에 대한 관심이 높아지게 되고 음식을 준비하는데도 자연히 육류에서 채소로 관심이 높아지며 채식을 많이 접하게 되었다. 가족들과 ..