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성인병의 주범인 비만을 없애는 방법, 물을 적게 먹어야?!?!

물은 살이 찐다? 안찐다? 봄철 다이어트의 비밀..진실은 무엇일까??? 성인병의 주범인 비만을 없애는 방법, 물을 적게 먹어야?!?! 어느덧 추운날씨에도 따뜻한 바람이 불기 시작한다. 추위가 줄지 않을 것 같던 맹추위도 봄기운에 녹아 내린듯하다. 거리에는 벌써 봄이 와 있다. 젊은 여성들..

물은 살이 찐다? 안찐다? 봄철 다이어트의 비밀..진실은 무엇일까???

물은 살이 찐다? 안찐다? 봄철 다이어트의 비밀..진실은 무엇일까??? 성인병의 주범인 비만을 없애는 방법, 물을 적게 먹어야?!?! 어느덧 추운날씨에도 따뜻한 바람이 불기 시작한다. 추위가 줄지 않을 것 같던 맹추위도 봄기운에 녹아 내린듯하다. 거리에는 벌써 봄이 와 있다. 젊은 여성들..

망년회,송년회 , 성인병이 있는 사람은 중풍, 돌연사도 주의해야.

송년모임의 건강관리법, 술, 노래, 과음,과식이 문제... 망년,송년호,, 성인병이 있는 사람은 중풍, 돌연사도 주의해야. 올해도 정신없이 한 해가 다 가고 마지막 달력을 팔랑거린다. 올해도 역시 다사다난했던 한해다. 천안함사건, 스폰서검사, 김정은후계, 민간인 불법사찰 등의 굵직굵직..

송년모임의 건강관리법, 술, 노래, 과음,과식이 문제... ???

송년모임의 건강관리법, 술, 노래, 과음,과식이 문제... 성인병이 있는 사람은 중풍, 돌연사도 주의해야. 올해도 정신없이 한 해가 다 가고 마지막 달력을 팔랑거린다. 올해도 역시 다사다난했던 한해다. 천안함사건, 스폰서검사, 김정은후계, 민간인 불법사찰 등의 굵직굵직한 사건들의 ..

F4(꽃남)의 최대적 남성비만, 술을 먼저 끊어야 ....

꽃남(F4)의 최대적 남성비만, 술을 먼저 끊어야 모든 남성, 여성들은 살을 빼는데 많은 관심을 가지고 있다. 그러나 마음먹은 대로 안 되는 것이 바로 비만이다. 꽃남이 유행을 하는 요즘시대에 비만은 꽃남의 최대의 적이다. 살이 찌면 외형상으로 보기 싫고 나이도 들어보이고 고혈압, 당뇨, 동맥경화,..