김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

KTX 봄철 호흡기질환, 마른기침 벗어나기... 2015년 4월 KTX Magazine “콜록, 콜록” 추운 겨울이 지났지만 아직도 기침을 계속한다. 겨울에 시작한 감기가 안 떨어지고 아직도 기침이다. 감기약을 먹어 보지만 좋아지는 것 같다가 다시 심해진다. 봄에 많이 생기는 봄철 마른기침이다. 감기와..

봄철의 춘곤증, 기운을 돋구는 향긋한 봄나물 춘곤증에는 최고... 봄나물도 자신의 사상체질에 맞게 먹으면 효과적.... 봄기운이 우리 주위를 맴돈다. 여기에 질세라 꽃샘추위도 기승을 부리고 있다. 달력은 4월을 넘겼건만 코끝을 스치는 찬바람이 아직은 매섭다. 봄에는 춘곤증으로 고생..

봄철 마른기침, 체질에 따라 치료해야 효과적... 봄철은 만물이 탄생하는 계절이기도 하지만 건조한 날씨가 영향을 준다. 그래서 봄철이 되면 중국에서 황사가 넘어와서 폐. 기관지에 영향을 주기도 한다. 폐. 기관지가 건강한 사람은 문제가 없지만 약한사람이나 공기가 안 좋은 곳에서 생활하는 도시..

봄철 황사, 사상체질적 대응방법 봄이되면 건강을 위협하는 병인중의 하나가 황사다. 몇 년전에는 사스가 공포감을 조성하더니 올해는 심한 황사가 건강을 위협한다. 연구에 의하면 지구의 온난화가 지속이 되면 될수록 대륙의 사막을 더욱 건조하게 하여 황사가 나타난다. 황사는 원래 중국의 사막..

극심한 황사에 대처하는 사상체질적 방법 최근에는 봄만 되면 건강을 위협하는 병들이 만연한다. 몇년전에는 사스가 공포감을 조성하더니 올해도 심한 황사가 건강을 위협한다. 연구에 의하면 지구의 온난화가 지속이 되면서 대륙의 사막을 더욱 건조하게 하여 최악의 황사가 나타났다고 한다. 황사..

스트레스와 마른 기침 봄철이 되면 건조한 날씨가 계속된다. 건조한 날씨에 가장 힘들어 하는 사람은 폐, 기관지의 질환으로 고생을 하는 사람들이다. 보통 마음이 편하면 폐, 기관지의 순환이 잘되어 촉촉한 상태를 유지하지만 건조한 곳에 오래 있거나, 몸의 열이 상체로 많이 올라가거나 스트레스를..

스트레스와 마른 기침 봄철이 되면 건조한 날씨가 계속된다. 건조한 날씨에 가장 힘들어 하는 사람은 폐, 기관지의 질환으로 고생을 하는 사람들이다. 보통 마음이 편하면 폐, 기관지의 순환이 잘되어 촉촉한 상태를 유지하지만 건조한 곳에 오래 있거나, 몸의 열이 상체로 많이 올라가거나 스트레스를..

봄철, 춘곤증과 보양한방차 봄이 얼마 남지 않았지만 아직은 추운 날씨가 계속되었으나 자연의 원리는 변함이 없듯이 안 올 것 같은 봄도 가까워졌다. 봄이 되면 겨울내 얼어붙었던 자연이 풀리듯이 우리 몸도 풀리면서 전신이 이완이 되며 전신의 나른한 증세가 나타난다. 바로 춘곤증이다. 원인은 ..

봄철, 춘곤증과 보양한방차 봄이 얼마 남지 않았지만 아직은 추운 날씨가 계속되었으나 자연의 원리는 변함이 없듯이 안 올 것 같은 봄도 가까워졌다. 봄이 되면 겨울내 얼어붙었던 자연이 풀리듯이 우리 몸도 풀리면서 전신이 이완이 되며 전신의 나른한 증세가 나타난다. 바로 춘곤증이다. 원인은 ..