요가 해부학 Ray long, MD, FRCSC 공역 요가 해부학 Ray long, MD, FRCSC 공역 서문 1장 : 이론 스트레칭의 생체역학 스트레칭의 생리학 2장 : 수련 실습 준비자세 태양경배자세 직립자세 고관절 열기 전방굽힘자세 트위스트 후굴자세 팔 균형잡기 역전자세 회복자세 부록 신체 동작 가이드 자신의 사상체형,사상체질에 맞는 그림을 .. 체형교정 디스크 통증/체형교정,바른자세 2013.05.19