무더운 여름을 이기는 여름약선요리, 보양식, 건강식 무더운 여름에 체력을 보충하는 보양식과 건강식 지구온난화로 점점 날씨가 더워지고 있다. 마음이 편하면 열도 덜 나오지만 긴장하고 스트레스 받으면 열은 더욱 많이 발생을 하게된다. 현대인들은 문명의 발달로 인하여 편리한 냉방기를 틀면 실내에서는 시원하지만 창밖으로는 그만큼의 열이 나.. 사상체질의학/체질약선(음식) 2009.06.16