웰빙을 하려면 바른 자세를 갖아라 웰빙을 하려면 바른 자세를 갖아라 웰빙이라고 하면 가장 먼저 생각을 하는 것은 잘 먹는 것이라고 생각을 한다. 안먹는 것보다 무엇인가를 먹어서 해결을 하려고 한다. 그러나 무언가를 먹는 것 보다 무엇을 더 안 먹을 것인가가 더 중요하다. 그다음은 먹는 것보다 몸이 편안한 것을 많이 찾는다. 몸.. 사상체질의학/사상체질건강법 2008.08.26
웰빙을 하려면 바른 자세를 갖아라.... 웰빙을 하려면 바른 자세를 갖아라 웰빙이라고 하면 가장 먼저 생각을 하는 것은 잘 먹는 것이라고 생각을 한다. 안먹는 것보다 무엇인가를 먹어서 해결을 하려고 한다. 그러나 무언가를 먹는 것 보다 무엇을 더 안 먹을 것인가가 더 중요하다. 그다음은 먹는 것보다 몸이 편안한 것을 많이 찾는다. 몸.. 체형교정 디스크 통증/디스크,척추추나요법 2008.08.26