탄수화물-에너지공급원, 곡류, 체질따라 먹어야... 탄수화물의 대표인 곡류, 체질에 따라 먹어야.... 각종 영양성분에 대한 관심이 높다. 옛날에는 영양이라면 칼로리가 얼마나 높은가에 관심이 많았으나 요즘은 우리 몸에 얼마나 이로운가가 관심이다. 각종 성인병이 많아져 건강식이 각광을 받기 때문이다. 탄수화물도 각광을 받는 영양소 중의 하나다.. 사상체질의학/체질약선(음식) 2008.06.27
탄수화물-에너지공급원, 곡류, 체질따라 먹어야... 탄수화물의 대표인 곡류, 체질에 따라 먹어야.... 각종 영양성분에 대한 관심이 높다. 옛날에는 영양이라면 칼로리가 얼마나 높은가에 관심이 많았으나 요즘은 우리 몸에 얼마나 이로운가가 관심이다. 각종 성인병이 많아져 건강식이 각광을 받기 때문이다. 탄수화물도 각광을 받는 영양소 중의 하나다.. 사상체질의학/사상체질건강법 2008.06.27