김수범의 사상체질(비만),디스크(자세교정)

마니산산채, Mountain vegetables,와 헤이리마을, heyri 의 루미케익 일산의 #마니산산채 #Mountain_vegetables 와 헤이리마을, #heyri 의 #루미케익 에 갈 기회가 있었습니다. 일산의 한참들어가 마니산산채집은 접하기 힘든 #약초효소 반찬과 #산나물 이 별미인 건강식, 한정식입니다. 착한가격으로 강추..

설날의 밥상, 보양식, 해독식이제 최대 명절인 설날이다. 설은 원단(元旦)이라하여 일년의 시작을 의미하며, 묵은해에서 새해에 넘어갈 때 근신하여 경거망동을 삼간다는 뜻이 있다. 가까운 친척들이 모두 모여 한해동안의 생활을 이야기 하며 즐겁게 시간을 보내는 자리다. 또한 맛있는 ..

봄철 춘곤증, 사상체질에 따른 건강법!!! 봄철 춘곤증과 건강법(Spring tired and health)- 김수범의 우리들체질체형건강TV 유투브 http://youtu.be/6UYQT09ZHDE 유스트림 http://www.ustream.tv/recorded/45715152 올 봄도 꽃샘추위가 기승을 부린다. 달력의 봄은 이미 와 있건만 두터운 외투를 벗고 다니기에는 부담..

동맥경화, 고혈압, 당뇨, 심장질환 등의 성인병.. 삼복건강식을 먹어야 시대가 급변하고 있다. 소셜네트워크의 급속한 변화로 많은 생활이 변하고 있다. 컴퓨터에서 정보를 얻던 시대를 넘어서 요즘은 손안의 스마트폰을 이용하는 시대가 되었다.이제는 몸을 움직이지 않고 스마트폰안에..

8/3일 마포FM방송, 폭염의 여름철건강법-행복한하루, 건강방송 폭염의 무더운 여름철, 소양인과 열태음인이 가장 힘들어 ,,소음인은 탈진... 안녕하세요, 우리(들)한의원입니다.. 2011년 6월3일 " 마포FM라디오(100.7Mhz) 마포FM (http://www.mapofm.net/) 매주수요일 오전6시의 행복한하루의 건강코너 (..

여름철 휴가지에서 사상체질에 따른 한방보양식 골라먹기 즐거운 휴가철이 왔다. 지난 일년동안 열심히 일을 하여 정신적, 육체적으로 피곤한 몸을 새롭게 충전을 핲 수 있는 좋은 기회이다. 개인이나 가족의 취향에 따라 산, 들, 바다, 섬, 유적지 등을 찾게 떠나게 된다. 그러나 항상..

2010년 백호의 새해에 (주)교양과 행복, 에버에듀에서 사상의학, 사상체질 사상체형, 보양식 약선요리, 체질다이어트, 성인병, 등의 인터넷동영상강연 을 하게 되었습니다. 김수범의 사상체질과 바른체형 건강강좌 가 인터넷동영상 강연을 언제든지 시청할수 있도록 개설되었습니다. 김수범박사의 사..

아래의 일시에 우리(들)한의원 의 김수범 대표원장의 사상체질과 약선요리,건강요리에 대하여 강연이 있음을 알려드립니다. 단체 : 전통음식학교 전통음식전문가과정 제목 : 식약동원(食藥同源)-사상체질과 약선음식,건강음식 일정 : 2009년7월13일 오전 9시30분 장소 : 철원 농업기술센터 사상체질(비만..

무더운 여름에 체력을 보충하는 보양식과 건강식 지구온난화로 점점 날씨가 더워지고 있다. 마음이 편하면 열도 덜 나오지만 긴장하고 스트레스 받으면 열은 더욱 많이 발생을 하게된다. 현대인들은 문명의 발달로 인하여 편리한 냉방기를 틀면 실내에서는 시원하지만 창밖으로는 그만큼의 열이 나..

다이어트 건강식, 콩, 청국장, 된장, 고추장의 차이점과 효능 콩은 우리 민족과 밀접한 관계가 있는 식품이며 조상의 지혜를 엿볼 수 있는 좋은 전통식품이다. 옛날에는 육류를 못 먹으니 단백질을 보충하기 위한 하나의 방편으로 서민들의 우환이 서려있는 음식이었다. 그러나 요즘은 음식이 풍부해..