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안녕하세요..코로나19가 무더운 폭염에도 기승을 부리고 있습니다.. 폭염에는 소양인 들이 가장 힘든 시기이기도 합니다.
오늘은 #사상체질 중에 약 30%를 차지하는 #소양인 입니다. 소양인은 #비장의기능이_강하고 #신장의_기능이_약합니다. 비장의 기능이 강하여 소화는 잘 되지만 신장의 기능이 약하여 면역기능과 관련된 정력이 약하여, 감기 ,독감, 기침, 오한발열, 몸살, 두통, 마른기침, 고열, 호흡곤란 등의 증세가 나타나기 쉽습니다. 요즘 같이 전염병이 도는때는 소양인음식이나 한약, 명상, 단전호흡등을 통하여 가슴과 머리에 오르는 #열을_내려주고 #신장의_음기를_보하는 것이 좋습니다.
소양인의 폐와 면역기능을 강화시키는 방법에 대한 내용입니다. 건강에 주의하시기 바랍니다.
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https://youtu.be/XtgJDEIHBBM
자신의 사상체형,사상체질에 맞는 그림을 눌러보세요, 자세한 체질과 특성이 나옵니다.
사상체질(다이어트)전문 우리한의원
디스크(사상체형교정,통증)전문 우리들한의원
대한한의동통학회 회장
대표원장 김 수 범 한의학박사
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